Das alltägliche Chaos
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Doch das rigorose Aufräumen kann gegen die Gier und die illusionäre Hoffnung helfen, durch das Anhäufen von Dingen zufrieden zu werden. Die besten Freunde und Bekannte sammeln, also beteiligt man sich und wird von der entsprechenden Gemeinschaft akzeptiert.
Oder um Opas alten Hammer, den er dem Enkel irgendwann einmal überlassen hat. Darf man auch Bücher wegwerfen? Ich war einmal schrecklich in eine Person verliebt.
Sammeln & Horten: Zwei Perspektiven - Dann tue das auch — für Dich!
Sammeln war in der Geschichte der Menschheit außerordentlich wichtig. Wenn unsere Vorfahren viele Beeren, Pilze, Holz oder Steine sammelten, dann hatten sie in Zeiten der Not auch mehr zu essen und mehr Naturalien zum Tauschen. Das Sammeln hat sich so durch die Evolution gerettet und tief ins Hirn der Menschen eingraviert. Und deshalb macht es auch heute noch so viel Spaß zu sammeln: Panini-Bildchen, Muscheln am Meer, Spielfiguren, Münzen, Bierdeckel oder Parfümflakons. Irgendwas sammelt fast jeder mal. Psychologen wissen: Während früher das Horten von Dingen ganz funktional und eine angemessene Reaktion auf die Lebensbedingungen war, hat sich die Lust daran verselbstständigt — heute sammelt man häufig nur um des Sammelns willen. In vielen Familien gibt es zumindest einen, der besonders gern und viel sammelt. Manche können einfach so gar nichts wegwerfen, weil man doch alles noch einmal gebrauchen könnte, manche aber sammeln sehr spezifische Dinge. Erstere nennt man unsystematische Sammler, weil sie nicht kategorisieren. Systematische Sammler haben Lieblingsobjekte Christian K. Der 42-Jährige sammelt und hortet Zeitungen, Magazine, Bildbände. Er selbst würde es nicht sammeln nennen, eigentlich will er das alles nur lesen und genau ansehen. Seine Frau hingegen nennt es so. Denn weil Christian alles ganz genau mag, dauert es lange mit dem Lesen, sehr lange, und jede Woche kommen mehr Zeitungen dazu. Christian räumt dann einen Zeitungsstapel von A nach B, aber er kann sich nicht von dem bedruckten Papier trennen — liest aber auch nicht all zu viel davon. Zum Glück beschränkt sich seine Leidenschaft auf einen engen Kreis von Dingen. Ufert das Sammeln und Horten sehr aus, spricht man vom inzwischen recht bekannten Messie-Syndrom. Betroffene sammeln alles, manchmal auch Dinge, die andere als wertlos ansehen, etwa Müll. Sie können nicht mehr zwischen brauchbar und unbrauchbar unterscheiden und haben auch in anderen Bereichen des Lebens Probleme damit, Prioritäten zu setzen und Wichtiges zuerst zu erledigen. Viele Messies sind absolute Perfektionisten Sie wollen oft aufräumen, können es aber nicht. Nichts wegwerfen können psychologie liegt aber nicht daran, dass sie faul wären — im Gegenteil. Tatsächlich sind viele Messies und chronische Sammler Perfektionisten. Das klingt paradox, aber ihr Wunsch, alles besonders gut und besonders genau zu erledigen, überfordert ihre zeitlichen Kapazitäten und führt zu den Stapeln von Zeugs, über die sie irgendwann komplett den Überblick verlieren. Auch Christian ist ein Perfektionist, wie sich in vielen anderen seiner Alltagshandlungen zeigt. Wichtige Dokumente müssen immer exakt Ecke auf Ecke gefaltet werden, mit der Druckerschwärze innen, damit nichts verwischt. Auch sonst ist er sehr sortiert: In nichts wegwerfen können psychologie linken Hosentasche hat er immer zwei Taschentücher parat, eines für sich, eines für seine Frau, und in der rechten das Brillentuch. Bei Christian nichts wegwerfen können psychologie alles seine Ordnung haben — und dummerweise hat es sie genau deshalb häufig nicht.
10 Fotos, die jedem Angst machen
Tatsächlich sind viele Messies und chronische Sammler Perfektionisten. Mittlerweile habe ich endlich wieder meine innere Ruhe wieder. Sie können zum Beispiel Ihre Kleidungsstücke in der Schublade farblich abgestuft ordnen. Die Ursachen können im Verlassenwerden von angenehmen Dingen liegen. Antwort: Ja, Fernsehsessel und Designersessel. Das Erfolgserlebnis stellt sich sofort ein und bringt ihren eigenen Motivationsschub mit. Dadurch wird einem bewusst, was man alles besitzt. Auch Christian ist ein Perfektionist, wie sich in vielen anderen seiner Alltagshandlungen zeigt.
